Творог обезжиренный
| Гликемический индекс, GI | 30 |
| Калорийность, kkal | 176 |
| Белки, г | 36 |
| Жиры, г | 1.2 |
| Углеводы, г | 3.6 |
| Пищевые волокна, г | 0 |
| Белки, % | 85 |
| Жиры, % | 6 |
| Углеводы, % | 8 |
| Тип блюда | Вторые блюда |
| Способ приготовления | Натуральные |
| Творог обезжиренный 0,6%, г | 200.0 |
| Количество порций, шт | 1 |