Гликемический индекс, GI 20
Калорийность, kkal 98.9
Белки, г 13.2
Жиры, г 0.7
Углеводы, г 8.2
Пищевые волокна, г 0.7
Белки, % 59
Жиры, % 7
Углеводы, % 34
Тип блюда Вторые блюда
Способ приготовления Жареные

Белок куриного яйца, шт 2
Лук репчатый, г 100
Молоко обезжиренное 1,5%, г 100
Перец красный молотый, г 3
Перец черный молотый, г 20
Соль, г 10
Треска филе, г 600
Хлеб пшеничный, г 125
Количество порций, шт 8
Вернуться к списку